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Metteur en scène principalement, et parfois comédien, Arnaud Delpoux a commencé le théâtre en 1994 avec la troupe amateur Le grenier à sel, à Issoudun (36). Puis durant les études universitaires, il participa à différents ateliers théâtre au cours desquels il assura nombre de représentations comme comédien, régisseur et musicien.
De 1999 à 2005 il met en scène plusieurs spectacles mélangeant théâtre, musique et danse pour les groupes adultes handicapés, lors de séjours vacances.
A partir de 2006, il participe à un atelier de théâtre semi-professionnel à Paris, et rencontre plusieurs comédiens avec qui il continue de travailler aujourd’hui.
En 2009, il créé sa propre Compagnie professionnelle, pour monter, mettre en scène et jouer des pièces du répertoire contemporain.